Seu filho usa fones de ouvido? Em qual altura? Será que existem riscos para a audição? Neste período de isolamento, tenho ouvido relatos de vários pais preocupados porque seus filhos passaram a usar mais os fones de ouvido.

Então, fiz uma entrevista muito bacana com a Fonoaudióloga, formada pela PUC-Minas, Cristiane Pacheco sobre o uso de fones de ouvido. A Cristiane trabalha na Clínica CRIAD (em Belo Horizonte), é Especialista em Audiologia há dez anos, Homologada Sena (Sistema de Estimulação Neuroauditivo), Habilitada para realização do Teste da Linguinha e realiza exames de audição, avaliação e tratamento do Processo Auditivo Central, reabilitação labiríntica e adaptação de aparelhos auditivos.

Confiram a entrevista e vejam como cuidar da audição das crianças.

CANAL INFANTIL – O que são fones de ouvido e o que acontece quando eles são usados?

CRISTIANE PACHECO – Os fone de ouvido são pares de pequenos alto falantes usados sobre as orelhas ou no canal auditivo cuja finalidade é proporcionar uma audição privada, sem a interferência dos sons presentes no meio ambiente. Quando usamos os fones de ouvido estamos colocando uma caixa de som, um amplificador direto no nosso ouvido, ou seja, estamos aumentando a intensidade daquele som dentro do sistema auditivo.

 

CANAL INFANTIL – É verdade que fones de ouvido atrapalham a audição?

CRISTIANE PACHECO – Eles atrapalham a audição desde que sejam usados de forma inadequada. Podemos nos expor a 80dB por aproximadamente oito horas por dia, e a 120dB 3h30min; passou desse tempo de exposição, começamos a lesionar nossas células. 80dB é o equivalente ao barulho do tráfego nas cidades ou ao caminhão do lixo e 120dB ao barulho de uma britadeira! Por isso é interessante que se limite a uma hora por dia escutando música em smartphones e afins.

 

CANAL INFANTIL – Atualmente, as pessoas têm usado fones de ouvido cada vez mais cedo, inclusive vemos muitas crianças usando. Isso pode levar a problemas de audição mais sérios no futuro?

CRISTIANE PACHECO – Desde que usados de forma incorreta, sim. Uma boa dica é: dê descanso aos ouvidos! A cada uma hora com o fone, descanse pelo menos dez minutos.

 

CANAL INFANTIL – Existe um tipo de fone melhor?

CRISTIANE PACHECO – O melhor fone é aquele que se encaixa corretamente nos seus ouvidos, que é confortável e isola o som que vem “de fora”. Não existe fone de ouvido tamanho único, por isso é interessante testar os diferentes tipos e tamanhos. O modelo que vai dentro da orelha (in-ear), dependendo do fornecedor, vem com diferentes tamanhos de ponta, para que você escolha aquele que melhor lhe servir. Temos também os fones de ouvido que tapam as orelhas (Headphone ou supra aural), eles devem cobrir as orelhas de forma a bloquear, isolar o som do ambiente. É possível também conseguir um fone de ouvido personalizado, mas tenha cuidado para não empurrá-los demais para dentro para não machucar o conduto auditivo externo.

 

CANAL INFANTIL – Com relação ao som, existe uma altura ideal ou que afete menos a audição?

CRISTIANE PACHECO – Hoje em dia, alguns smartphones te avisam quando se ultrapassa o limite de segurança (85dB). Porém não são todos que o fazem. Portanto, minha sugestão é que você regule o volume do fone de ouvido de forma que consiga ouvir o que as pessoas ao seu redor estão falando. Se não conseguir é sinal de que o volume está muito alto, e recomendamos baixar.

 

CANAL INFANTIL – Durante a pandemia, temos visto muitas crianças usando fones de ouvido. É saudável para uma criança esse uso?

CRISTIANE PACHECO – Os cuidados para seleção dos fones seguem os descritos anteriormente. O que diferencia é que, nas crianças, não recomendamos o uso dos fones mais de duas horas por dia, e o volume deve ser diminuído, imediatamente, se outras pessoas, que estejam até um metro de distância, estiverem escutando o que está sendo transmitido pelo aparelho. O uso prolongado dos fones de ouvido pode prejudicar a aprendizagem, a memória e ainda aumentar o isolamento social.

 

CANAL INFANTIL – Para finalizar, deixe uma mensagem para os pais:

CRISTIANE PACHECO – Dica: Tenha sempre um lugar específico para guardar os fones (uma caixinha, um saquinho) e os higienize regularmente com álcool para evitar a contaminação de bactérias e, consequentemente, as infecções.

Devemos lembrar que a perda auditiva é silenciosa, demoramos a percebê-la… e, quando fazemos, a perda já está instalada. Fique atento aos sinais de zumbido, plenitude auricular (sensação de ouvido tampado) e com a famosa queixa: eu escuto mas não entendo. Nos pequenos, caso exista a perda auditiva, ela interfere diretamente no processo de desenvolvimento da fala e da linguagem. É de suma importância realizar o exame de audiometria para verificar como está nossa audição, se está dentro da normalidade, se está saudável, e assim ter um padrão de comparação futuramente.

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