É com muita alegria que comunico a todos que, a partir de agora, o Canal Infantil abre espaço para falar de beleza, bem-estar e temas voltados para as mamães! Afinal, nós cuidamos muito bem dos nossos filhos; precisamos cuidar um pouco de nós também!

Desde que me tornei mãe, minha vida mudou por completo! Todo o meu tempo passou a ser em função do Matheus. E cuidar de criança, casa, trabalhar, sair… não é nada fácil! O dia parece que não é suficiente para fazermos tudo. Para isso, é muito importante cuidarmos de nós primeiro; afinal, só conseguimos cuidar do outro quando estamos bem!

Comecei a ler um livro outro dia, da Editora Fundamento, que mudou a minha vida! Sério, gente! Com pequenas e rápidas ações consegui ter muito mais energia e tranquilidade no meu dia. O livro: “Atenção Plena – Mindfulness – O plano que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade do dia a dia” é excelente e recomendado pelo serviço nacional de saúde britânico. Demais, né! Na sexta-feira, dia 20/07, vou postar uma matéria contando várias dicas do livro para vocês!

Quando comecei a colocar em prática algumas atividades do livro, já observei uma melhora na minha rotina. Bastam poucos minutos por dia! É super fácil! Além disso, acho que nós, mulheres, também merecemos alguns cuidados especiais. E não estou falando só de estética, mas de bem-estar. Hoje vou falar sobre MASSAGEM RELAXANTE!

Conversei com a Tarcia, que é proprietária da Cosmetic Green, em Belo Horizonte, que falou um pouco sobre os benefícios dessa massagem.

A massagem relaxante é uma técnica manual de tocar em pontos importantes do corpo para aliviar a pressão do dia a dia. Dentre os benefícios, Tarcia destaca os seguintes:

– redução do estresse, da ansiedade, da tensão muscular;

– hidratação da pele diminuindo o envelhecimento precoce;

– estimulação da circulação sanguínea e linfática;

– melhora da resposta imunológica;

– eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;

– e até combate a depressão.

“A massagem relaxante libera ocitocina (hormônio) e ajuda no combate a tensão muscular, auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e diminui o estresse. Ao aumentar a circulação sanguínea e oxigenar as células, a massagem promove um grau alto de relaxamento, diminuindo dores musculares e cãimbras”, explica Tarcia.

Eu fiz a massagem na Cosmetic Green e gostei muito! Com duração de uma hora mais ou menos, a massagem relaxa, acalma, hidrata o corpo e ainda conta com um escalda pés com reflexologia. Realmente vale a pena! Neste mês de julho, o valor é R$130,00 (cento e trinta reais). O ideal é fazer com certa regularidade! Precisamos sempre pensar na nossa saúde, bem-estar. Tirar um tempo para nós e cuidar do nosso interior também é muito importante!

“Sempre tive um sonho de trabalhar em algo que trouxesse felicidade às pessoas. No final do ano passado, conheci a franquia Cosmetic Green e iniciei meu trabalho. Fico muito feliz em poder, com a prestação dos nossos serviços, levar autoestima e felicidade aos clientes. A Cosmetic Green só comercializa produtos naturais, sem parabenos e não testa em animais, além de ministrar cursos na área da beleza, promovendo o crescimento dos profissionais. Na clínica de estética proporcionamos felicidade e satisfação para os clientes. Utilizamos produtos de primeira qualidade e com alta tecnologia em todos os procedimentos e nosso foco principal é o resultado”, ressalta Tarcia.A Cosmetic Green fica na Rua Paraíba, 966, Loja 2, Savassi.

Foto: internet

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