Maria Carolina ScarantiQuem tem filho sabe o quanto a pandemia tem deixado as crianças com medo, ansiosas e cheias de dúvidas em suas cabecinhas. Isso é normal! Mas será que podemos ajudá-las a passar por tudo isso de uma forma mais tranquila?
As crianças têm sido muito afetadas emocionalmente na pandemia, mesmo com a volta de algumas escolas. Toda a mudança que o mundo vem enfrentando é igualmente sentida pelos pequenos, desde o uso diário das máscaras, o distanciamento de familiares, até a mínima aflição no olhar dos pais, e as notícias que chegam de todos os lados.
“Crianças percebem tudo, mas nem sempre verbalizam suas angústias”, explica a pedagoga e terapeuta floral Márcia Rissato, formada pelo Instituto Bach do Brasil e Bach Foundation da Inglaterra.
É preciso estar atento aos sinais que os pequenos nos dão de que estão emocionalmente afetados, ansiosos, deprimidos e com outros desequilíbrios. Os pais devem observar sintomas como falta de apetite, compulsão alimentar, insônia, agitação excessiva, apatia, medo, fobias, entre outros.
A terapia com Florais de Bach (totalmente natural) tem sido muito procurada, e pode ser uma alternativa para ajudar os pequenos a reequilibrar as emoções, neste período desafiador. Essa terapia milenar e complementar não tem contra indicações, nem efeitos colaterais. ” O floral de Bach age nas nossas emoções de uma maneira sutil”, afirma Márcia.
A especialista esclareceu algumas dúvidas sobre o tema:
– Quais são os sinais que uma criança dá para dizer que precisa de ajuda?
Cada criança demonstra de uma forma diferente , por isso a importância de um olhar cuidadoso.
Algumas crianças disfarçam sua dor, tem as que perdem completamente o interesse pelas coisas , pela comida , e ficam apáticas. Alguns pequenos comem compulsivamente ou choram, passam a ter terror noturno. Tem também as que ficam mais apegadas e manhosas, esses são alguns comportamentos que devem ser observados
– Que atividades podem ser feitas dentro de casa para ajudar no equilíbrio emocional das crianças?
Ensinar a respirar e agradecer é importante, coloca o olhar sobre o que ainda há de bom e isso é mais do que necessário. Sugiro fazer a caixinha de gratidão no final do dia, direcionando a visão para as coisas simples e legais que aconteceram, a atitude ajuda o cérebro a produzir serotonina .
– Como conversar com eles sobre o momento que estamos vivendo?
As crianças ainda estão em desenvolvimento, suas células, a construção do saber… tudo ainda está em construção. Soma-se aí fato de que o que elas estavam construindo como verdade o que os adultos ensinavam como certo: compartilhe com o amiguinho, seja gentil e abrace.. Tudo isso mudou e, hoje, elas estão desconstruindo pra reaprender que : não deve compartilhar, não deve chegar perto, não deve tocar. São muitas informações. Os adultos precisam mostrar o lado bom, trabalhar o positivo de forma lúdica. Aprender com o sofrimento é necessário, porém, as crianças não tem a maturidade que os adultos têm, elas merecem brincadeiras , cores e sabores da vida , mesmo que dentro de casa.
– Como a terapia floral pode ser incluída na rotina das crianças?
Durante a crise, aconselho 4 gotas na água, no suco ou direto na boca porque não tem álcool.
– Quais são florais mais indicados para os pequenos?
– Rescue kids é o floral de Bach original que traz equilíbrio emocional pra momentos pontuais de tensão , durante a crise
– Mimulus pra trazer coragem limpando os medos comuns – perder pai e mãe ficar doente.- Mustard pra tristeza por falta dos amigos, do isolamento
– cherry plum e Rock Rose pra terrores noturnos
– Star Of Bethlehem para traumas
Sobre a especialista
Márcia Rissato é terapeuta floral e aromaterapeuta. Formada pelo Instituto Bach do Brasil, pela Nelson’s World, na Inglaterra, é também formada em aromaterapia pela Saje Wellness no Canadá e Tisserand Brasil. Autora do livro “Frases e Flores do Dr Edward Bach”, fundou também a Escola Monas que forma centenas de terapeutas florais todos os ano.
Assessoria de Imprensa: Sallum Comunicação Estratégica