Maria Carolina ScarantiÉ um consenso entre os especialistas que a prática esportiva na infância é muito importante para o desenvolvimento saudável não só do corpo, mas também da mente, sendo parte integrante da formação de cidadãos conscientes. Além disso, começar a praticar esportes desde cedo contribui para o refinamento da coordenação motora, ajuda a desinibir os pequenos, melhora o senso de organização e disciplina, auxilia na manutenção da boa saúde, entre outros benefícios.
Através da consciência corporal e coordenação motora, fatores que devem ser desenvolvidos já na primeira infância, a criança se sente mais confortável e confiante para explorar o mundo ao seu redor. Segundo o coordenador de Educação Física e Esportes do Colégio CBV, Túlio Ponzi, os esportes são ferramentas fundamentais neste processo, ao mesmo tempo em que contribuem para a compreensão do conceito de trabalho em equipe e estimulam o respeito às diferenças.
Com suas regras e normas características, a prática esportiva é uma ótima maneira de trabalhar questões como disciplina e organização da rotina de forma leve e divertida, principalmente quando iniciada ainda na infância. Segundo Ponzi, o emocional também é amadurecido através do esporte, que ensina sobre resiliência, perdas e ganhos, contribuindo para que a criança saiba, no futuro, lidar com as frustrações da vida.
Se exercitar também é uma ótima estratégia para combater doenças emocionais como a ansiedade, tão comum na infância e adolescência. A prática de atividades físicas libera no organismo uma série de substâncias e hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar — isso é essencial para a prevenção de problemas como a depressão.
“No CBV, a prática esportiva anda lado a lado com a educação, por entendermos a necessidade de um perfeito equilíbrio entre o corpo e a mente. Por isso, procuramos incentivar nossos alunos a praticarem atividades físicas por intermédio das escolinhas esportivas oferecidas dentro da instituição e que reúnem, aproximadamente, 500 estudantes”, explica Túlio. Em ambas as unidades do colégio – Boa Viagem e Jaqueira – são oferecidas escolinhas de esportes como natação, balé, ginástica rítmica, judô, futsal, voleibol, basquetebol e futebol society, além de xadrez.
Com o retorno das atividades presenciais, escolinhas de esportes reforçam protocolos de higiene para garantir a segurança das crianças e dos jovens.
Protocolos – De acordo com Ponzi, para o retorno seguro das atividades presenciais das escolinhas de esportes oferecidas pelo CBV, foi elaborado um protocolo completo criado a partir da observação de documentos das federações, confederações, clubes e academias de Pernambuco, Paraná, São Paulo e Rio de Janeiro, visando não somente reiniciar as atividades, mas também atender da melhor forma os alunos/atletas, proporcionando-lhes segurança e prevenção.
Entre as principais normas previstas no protocolo, está a delimitação de uma zona de transição onde devem ser deixados os calçados e itens pessoais que não serão utilizados durante as aulas e treinamentos. “O uso da máscara é obrigatório durante todo o treino e é proibido compartilhar materiais. Cada aluno deve trazer sua toalha e garrafa com água, além de uma máscara reserva”, explica o coordenador.
O distanciamento social também deve ser mantido e preservado dentro das instalações esportivas, havendo a distância de 1,5 m por pessoa. Quando optar por utilizar bolsas ou mochilas, o aluno/atleta deverá trazer dentro delas o mínimo de itens possível. No momento da aula ou treino, as bolsas deverão ficar distantes umas das outras. “Em cada intervalo é feita a limpeza das salas, quadras e outras áreas comuns e todos os alunos e funcionários devem se submeter ao controle de temperatura diariamente”, completa Ponzi.
Nos desportos coletivos, como futsal, voleibol, basquetebol e futebol society, os atletas são orientados a evitar tocar boca, nariz e olhos e apertar as mãos ou abraçar na comemoração de gols ou pontos. Além disso, há um reforço na limpeza dos equipamentos de uso comum, como bolas, cones e outros.
Assessoria de Comunicação: VOZ Comunicação